Es un ejercicio muy sencillo pero poderoso, se trata de empezar a EXPANDIR TU CORAZON
La capacidad de dar y recibir amor puede desarrollarse con este ejercicio.
Con tu dedo indice, dibuja un pequeño corazon en el aire frente a ti; continua dibujando corazones cada vez mas grandes, haciendo que todo tu cuerpo participe en el movimiento.
Repite el procedimiento tres veces, comenzando siempre con un corazon pequeño. Centra tu atencion en la sensacion de euforia que crece dentro de ti.
Conserva por un minuto el recuerdo de este maravilloso momento, y te volveras mas receptivo al amor.
Confia en que los Angeles estan creando para ti un futuro lleno de felicidad.
Hazlo las veces que sientas que lo necesitas
La capacidad de dar y recibir amor puede desarrollarse con este ejercicio.
Con tu dedo indice, dibuja un pequeño corazon en el aire frente a ti; continua dibujando corazones cada vez mas grandes, haciendo que todo tu cuerpo participe en el movimiento.
Repite el procedimiento tres veces, comenzando siempre con un corazon pequeño. Centra tu atencion en la sensacion de euforia que crece dentro de ti.
Conserva por un minuto el recuerdo de este maravilloso momento, y te volveras mas receptivo al amor.
Confia en que los Angeles estan creando para ti un futuro lleno de felicidad.
Hazlo las veces que sientas que lo necesitas
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